کد مطلب:24650 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:18

گنجینه پرسمان » اخلاق و عرفان

براي مبارزه با گناه و هواهاي نفساني چه راههايي وجود دارد

براي مبارزه با گناه و هواهاي نفساني،

رعايت چند نكته لازم است:

الف) كوچك نشمردن هيچ گناهي، هر چند به نظر

صغيره باشد.

ب) عزم جدي و آهنين بر ترك معصيت و مراقبت

جدي و دائمي نسبت به تمام افعال.

ج) شرط كردن با خدا مبني بر ترك معصيت و از او

استعانت جستن.

د) هرگاه فكر گناه و وسوسه آن به ذهن آمد،

بلافاصله آن را از لوح ذهن خارج كردن و توجه خود

را به خدا و امور شريفه مشغول داشتن. جديت و

موفقيت در اين امر پيروزي بزرگي است و در واقع

دفع دشمن (شيطان نفس)، از همان خاكريز اول

است. قرآن مجيد در وصف پارسايان ميفرمايد:

((ان الذين اتقوا اذامسهم طائف من الشيطان تذكروا فاذاهم

مبصرون; پرهيزگاران چون گرفتار وسوسه شيطان شوند،

همان دم متذكر (ياد خدا) شده و بصيرت يابند)).( سوره

اعراف ، آيه 201)

ه') مطالعه پيوسته و تفكر پيرامون عوالم پس از مرگ

و احوال برزخ و قيامت و ترس جدي از عواقب سو

و وخيم گناه. در اين رابطه مطالعه كتابهايي

پيرامون معاد، حداقل روزي نيم ساعت، بسيار نافع

و لازم است.

( ر . ك : معاد، شهيد دستغيب )

و) خود را همواره در محضر حق تعالي دانستن و او

را به يقين در همه حال مراقب و بيناي به افعال خود

نگريستن و برقرار كردن ارتباط پيوسته و قلبي با او،

قرائت قرآن همه روزه پس از نماز صبح و نيز

خواندن دعاهاي ايام هفته و نماز شب و...

ح) براي ترك معاصي لازم است در بسياري از موارد

انسان از مكروهات و چه بسا از برخي مباحات نيز

چشم پوشد تا او را به انجام زشتيها نزديك نسازد.

ط) در حد ممكن دوري جستن از مكانها و شرايطي

كه آدمي را به گناه ترغيب مينمايد. نيز از تنهايي،

بيكاري و خواب زياد پرهيز كردن.

ي) تقويت اراده از طريق ورزش، هفتهاي يك روز

روزه گرفتن، استقبال از فعاليتهاي سخت و دشوار

و...

ك) محاسبه نفس همه روزه و در صورت رخداد

خطا، خود را محاكمه و توبيخ نمودن و بلافاصله

استغفار كردن. در اين رابطه جدولي تنظيم نموده و

هر شب اعمال نامطلوب خود را با ذكر تعداد موارد،

در آن ثبت كنيد. سپس در ستون ديگري شرح

اقدامات متقابل خود را براي ترك گناه بنويسيد و

همواره آن

عوامل را تقويت نماييد تا ستون كردارهاي

ناشايست، نمره صفر را نشان دهد. تا چهل روز به

دقت اين شيوه را ادامه دهيد و در صورت امكان،

نتيجه را براي ما ارسال داريد.







ل) مطالعه پيرامون زندگي پارسايان و زاهدان و

مطالعه كتابهاي اخلاقي و...

م) نشست و برخاست با انسانهاي خدا ترس و با

ايمان، شركت در جلسات ديني و... از طرف ديگر

سالك سبيل حق، نيازمند توفيق و دستگيري و

مراقبت است. از اين رو به چند نكته تاكيد ميشود:

1- التزام به احكام شريعت در همه مراحل .

2- همراهي با استاد.

3- پالايش نفس از رذايل.

4- استعانت از خدا و توسل به اهل بيت : .

5- عزم و اراده قوي و پايدار.